главная

главная
женская красота
женская
красота
правильное питание
правильное
питание
спорт и фитнес
спорт и
фитнес
йога

йога
женская консультация
женская
консультация
психология отношений
психология
отношений
свадьба

свадьба
искусство обольщения
искусство
обольщения
ароматерапия

ароматерапия
секс

секс
контрацепция

контрацепция



Правильное питание:

Жиросжигатели

ЖиросжигателиВ последнее время все чаще можно услышать о том, что жиросжигатели являются незаменимым средством для желающих похудеть. Так ли этого, попробуем разобраться в этой статье.
В аннотации жиросжигателей Вы сможете увидеть, что они ускоряют обмен веществ, способствуют более быстрому расщеплению жиров, выводу лишней жидкости и жиров из организма, а также препятствуют их накоплению в дальнейшем. Помимо этого они оказывают на аппетит регуляторное воздействие и способствуют увеличению энергозатрат организма.
Эффективность и область воздействия различных жиросжигателей определяется входящими в его состав компонентами. Как правило это: экстракты гуаны или зеленого чая, йохимбе, хитозан, L-карнитин, бромелайн и т.д.
Термогенные комплексы, которые входят в состав жиросжигателей, ускоряют расщепление жира и обменные процессы организма. Стандартными для жиросжигателей являются такие вещества, как эфедрин и кофеин, которые являются активными стимуляторами нервной системы, а это одновременно стимулирует и обмен веществ в нашем организме.
Все это действительно так и является абсолютной правдой, но только похудеть на одних жиросжигателях просто невозможно и использование их «чудесных» свойств ни что иное, как рекламный трюк. Использовать жиросжигатели нужно только в дополнение к правильной диете и физическим нагрузкам. И совершенно неправильно использовать жиросжигатели в качестве основного средства для похудения. Только в комплексе с правильным питанием и регулярным фитнесом они принесут Вам результат.
Есть еще одно «но». Жиросжигатели имеют и противопоказания. Они опасны для людей, которые страдают заболеваниями сердца, щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта. Термогенные комплексы, входящие в состав жиросжигателей могут нанести серьезный вред здоровью диабетиков и гипертоников, так как они способны повышать артериальное давление и температуру тела. Поэтому прием сжигателей жира стоит начинать только после консультации врача. Также стоит строго следовать указаниям по приему и дозировке жиросжигателей. Ведь одновременно с подавлением аппетита они на какое-то время увеличивают активность и выносливость организма, что ведет за собой состояние ложной эйфории и вполне может привести к привыканию. Перерывы в приеме сжигателей жира просто обязательны.
В России запрещены жиросжигатели, содержащие эфедрин. Они являются очень опасными для организма. Но не смотря на запрет можно наткнуться на недобросовестных людей, пытающихся продать их. Жиросжигатели с эфедрином вызывают привыкание. Интернет переполнен хвалебными статьями о чудодейственных свойствах эфедрина. Но если вы дорожите своим здоровьем, не слушайте. Приобретая жиросжигатели обращайте внимание на то, есть ли к ним аннотация на русском языке и внимательно читайте ее. Любой популярный сжигатель жира будет обсуждаться в сети, почитайте комментарии, отзывы, спросите своих знакомых. Не покупайте неизвестные и непроверенные препараты.
Наиболее безопасны для нашего организма жиросжигатели, основанные на натуральных компонентах, таких как йохимбе, зеленый чай, хитозан. Они ни чуть не менее эффективны, как раз наоборот, обладают рядом положительных для организма свойств. Например, йохимбе усиливает циркуляцию крови в области малого таза, благотворно влияя на функционирование половой системы. Зеленый чай – эффективный природный антиоксидант, который способствует связыванию свободных радикалов. Экстракт гацинии подавляет тягу к сладкому, заряжает бодростью наш организм. А хитозан положительно влияет на работу печени.
Правильно выбранные и грамотно применяемые жиросжигатели эффективны для снижения лишнего веса и даже полезны для здоровья и самочувствия человека. Но, даже покупая проверенные препараты, не пренебрегайте консультацией специалиста. Посетите вашего лечащего врача, эндокринолога и кардиолога. Ведь зачастую проблема лишнего веса возникает из-за наличия различных заболеваний и гормональных нарушений. И никакие диеты и препараты проблем не решат, а могут и усугубить, активизировав патологические процессы в организме.


При перепечатке и использовании материала статьи активная ссылка на женский сайт ozhenskom.ru обязательна.
Почитайте еще:
  • Фитотерапия. Травы для похудения.
  • 26 Способов ускорить обмен веществ
  • 16 советов для правильного метаболизма
  • Витамины
  • Сметанная диета

  • .





    Copyright © 2010 Женские секреты - популярный женский сайт All Rights Reserved
    Обратная связь Как познакомиться в интернете с девушкой